Schokoaufstrich

100 g Haselnüsse
100 g Sojamehl
10 dartteln ( natürlich ohne kerne)
40 g kokosöl
4 El Kakao
Nach Geschmack Etw. Zimt, Vanille,.....
Alles in einen Mixer geben ordentlich vermixen, in Gläser füllen.
Nicht somzuckerhaltig und nicht so fett wie der fertig gekaufte.